Sokan félelemmel kezdik meg a baba és a mama legszorosabb, legmélyebb testi-lelki kapcsolatát is megerősítő szoptatást. Az igaz, hogy a tej mennyisége és minősége, a baba étvágya, alvási szokása egyaránt befolyásolja a táplálás gyakoriságát. Ugyanakkor fontos néhány további tényezőre is odafigyelni:
A babát váró nők egyik legnagyobb mumusa a szoptatás. Sokszor, amikor itt az ideje elkezdeni, az nehezíti meg legjobban a dolgukat, hogy már hosszú ideje gyötrik magukat a kérdésekkel: fog-e menni, lesz-e tejem, elég lesz-e a mennyiség, akar-e majd szopni a babám, megfelelő lesz-e a tejem minősége stb. A legfontosabb ezen a téren, hogy a nő bízzon magában, az anyai szerepében és a természetben, hogy még a nehéz helyzetekben is vannak jó megoldások. A szoptatás “technikai” részeit (helyes testtartás, a gyermek megfelelő helyzete, hogyan és mennyire kell bekapnia a mellbimbót) meg kell tanulni. Az információ forrása lehet bába, védőnő, barátnő vagy olyan szakember, aki szoptatás-párti szervezetnél dolgozik (pl. La Leche Liga).
Az igény szerinti szoptatás alapvetően azt jelenti, hogy a kisbaba akkor eszik, amikor éhes, annyit, amennyit akar, addig, ameddig akar. Ez teljesen így van - ha a szóban forgó kisbaba az első gyereked ;-) De ha nem, akkor már sokat tudsz arról, hogy az igény szerinti szoptatásban az "igény" nem csak a gyereket jelenti, hanem téged is (és rajtad keresztül a többi gyerekedet, a férjedet, az óvoda napirendjét stb.). Vagyis: igen, etesd az újszülött babát, amikor csak éhes, amikor csak tudod. És nem, ne legyen lelkiismeret-furdalásod, ha eközben azon igyekszel, hogy a kisbabád napirendje mielőbb kialakuljon és összhangban legyen a tieddel.
Az első szoptatást akár közvetlenül a szülés után érdemes megkísérelni. Ez a néhány percig tartó kapcsolat az anya és újszülöttje között a tejelválasztás szempontjából igen jelentős. Kezdetben 3 óránként, naponta hatszor helyezzük mellre a csecsemőt, pl. 6, 9,12,15,18 és 21 órakor. Ha rosszul szopik, még egy hetedik szopást lehet közbeiktatni, 24 órakor. Szükség esetén naponta akár tízszer is szabad szoptatni. Ha a kiszopott tejmennyiség elegendő a normális gyarapodáshoz és az újszülött súlya 4000 g fölött van, fokozatosan át lehet térni a napi ötszöri szoptatásra. Lényeges, hogy szabályos időközökben szoptassunk.
A terhesség 34. hete során a kis pocaklakók nagy része már fejjel lefelé van,…
A várandósság közeledő végét az is jelenti, hogy a baba a terhesség 33. hete…
Gyakorlatilag a terhesség 32. hete után a babák már általában ugyanabban a helyzetben maradnak….
Ha babád eddig nem volt túlságosan aktív, akkor a terhesség 31. hete során garantáltan…
A terhesség 30. hete ismételt orvosi ellenőrzéseket tartogat a kismamák számára, akiknek szervezetében ekkor…
A 36,5 cm-es magzat súlya a terhesség 29. hete során már elérheti az 1300…
A terhesség 28. hete kapcsán érdekességként jó ha tudod, hogy szívednek akár negyven százalékkal…
A terhesség 27. hete nem tartogat semmilyen vizsgálatot, így nyugodtan élvezheted a pocaklakóval töltött…
Az ultrahangról általánosságban elmondható, hogy az elsőszámú vizsgálati módszer babád fejlődésének nyomon követésére. Természetesen…
A várandósság örömteli hónapjai alatt bizony nem árt olyan témákkal is foglalkoznod, mint a…
A második trimeszter végén járva, a terhesség 26. hete körül a várandós kismamák általában…
Kismamaként különösen a terhesség 25. hete körül érdemes odafigyelned a bőrápolásra, hiszen ekkor a…
A terhesség 24. hete vízválasztónak számít, ugyanis gyakorlatilag mindene megvan már ekkor babádnak, ami…
Lassan tapasztalhatod azokat a kellemetlenségeket, melyek a növekvő súly miatt a trimeszter velejárói. A…
Az általános vizsgálatokon túl hüvelyváladék tesztelés és terheléses vércukorvizsgálat várnak a várandós édesanyákra a…
Mivel félidőben már gömbölyödik pocakod rendesen, így ideje, hogy ruhatáradat is kiegészítsd új darabokkal….
Akik már tapasztalták a várandósság hónapjait, akár a terhesség 20. hete során érezhetik már…
A terhesség 19. hete alkalmából kerül sor a második, úgynevezett genetikai ultrahang vizsgálatra, mely…
A terhesség 18. hete során a kismamáknak egy sor vizsgálaton kell átesnie. A szokásosakon…
Amellett, hogy a terhesség 17. hete során babád egyre dundibb lesz a bőre alá…
A terhesség 16. hetes során a kis pocaklakó vígan elvan a magzatvízben, ahol kifejlett…
Szervezeted változása miatt a terhesség 15. hete tájékán már érdemes odafigyelned arra, hogy milyen…
Ha a terhesség 14. hete mindenféle komolyabb gond nélkül elérkezett, akkor megnyugodhatsz egy kicsit,…
A magzat nemének megállapítása szempontjából a terhesség 13. hete már megfelelő időpont lehet. A…
A terhesség 12. hete azért bír különös jelentőséggel, mert ekkor kerül sor a nyakiredő…
Azért csodálatos a terhesség 11. hete, mert ekkorra minden szerv kifejlődik már kezdetleges formában….
Bár még embriónak nevezi a szaknyelv a kicsit a terhesség 10. hete során, de…
A terhesség 9. hete még nem alkalmas arra, hogy kiderüljön, fiút, vagy lányt vársz-e,…
Másfél grammnyi embrió, kimutatható gerincoszlop és napi 1 mm-es növekedés – a terhesség 8….
Leendő édesanyaként fontos tudnod, hogy az első trimeszterben a terhesség 7. hete nem épp…